Rue de la Porcelaine 3, 1260 Nyon   +41 79 402 79 78   info@kinut.ch

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Bonjour et Bienvenue !

 
 
 

Dans une relation de soin qui privilégie l'écoute,  l'empathie et le respect, 

mon objectif est de vous accompagner  pour 

 

  •    vous permettre de prendre en main votre santé
  •    soulager vos maux physiques, mentaux, émotionnels
  •    ainsi que vos hypersensibilités, intolérances et allergies
  •    renforcer les mécanismes vitaux de votre corps
  •    changer d'état d'esprit
  •    modifier certains comportements 
  •    viser et atteindre de nouveaux objectifs
                                                           
                                                            
        
                                                           

 


Atelier

Du sport de bon matin et au bord de l'eau

Plus d'information

Bonjour, 

A celles et ceux qui ont envie de lier sport extérieur et ambiance estivale, Laura Montangero et moi-même nous joignons pour vous proposer :


Quoi ?       Un cours de Cross training

                    avec petit déjeuner sain.

Où    ?       A la plage des Rocailles, Coppet

Quand ?   tous les mardis de cet été (jusqu'à fin sept.) 

                   de 7h à 8h. Inscriptions  nécessaires 

                   auprès de Laura,  no 079 560 53 77.

Tous les mardis

de 7h à 8h.

Après avoir identifié vos freins et besoins, déterminé un objectif, ce dernier peut être atteint grâce aux outils suivants :

  • des conseils en nutrition
  • des outils de gestion du stress
  • des recommandations en hygiène de vie
  • des exercices physiques 
  • des idées positives pour changer d’état d’esprit
  • des compléments alimentaires

Aux pages suivantes, vous trouverez des informations complémentaires, relatives à :